Über mein Gewicht habe ich die Tage mit meinem Arzt gesprochen.
Ich bin seit 2006 dran dauerhaft mein Gewicht zu reduzieren. Aber es ist eine ewige Berg und Tal fahrt.
Wir kamen am Ende des Gespräches zum Ergebnis das mir der Sport fehlen würde.
Und wenn es nur einmal die Woche ist.
Früher habe ich 2-3 Woche Wing Tsun besucht und danach Krav Maga.
Seit ich meiner Frau fast jeden Abend an den Hausaufgaben helfe, gehe ich nicht mehr zum Sport.
Sitze nur noch vor dem Computer. Und genau das muss sich nun ändern!
Heute morgen habe ich mein Fahrrad wieder auspackt und bin damit zur Arbeit.
Für heute Abend habe ich mir auch wieder fest vorgenommen wieder zum Sport zu fahren.
Ich muss nur noch meinen Inneren Schweinehund los werden ……..
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Etwas, was uns über Jahrzehnte in unserer alten Wohnung begleitet hat, war immer, dass im…
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Ich schrieb ja über die Stolperfalle in der Nähe meiner Arbeit: https://www.derheiko.com/wir-sind-verloren Heute bin ich…