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– 1,4 Kilo

-1,4 Kilo verzeichnete die Waage am Dienstag.
Und das, obwohl ich am Samstag kräftig zu geschlagen habe.

Aber dieses mal habe ich mich davor und danach zusammen gerissen. Man wird nicht nur von einem Tag in der Woche dick. Und ich sehe, dass es was gebracht hat.

Vor allem danach.
Ich war nach dem Samstag (Hu hu Steffi, danke für deine Einladung – war sehr lecker :D)
so diszipliniert und habe weiter brav aufgeschrieben.

Früher habe ich mir nach so einem leckeren Essen immer gedacht: „Ey, hast eh zu genommen. Jetzt brauchst du auch nicht mehr aufschreiben.“

Diesmal habe ich aufgeschrieben und als dank abgenommen 😀
Was will man mehr 😀

Heiko

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Heiko

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