Auch wenn ich 3 mal der Woche zum Sport gehe und nur Rad fahre, so steht mein Gewicht nach wie vor auf der Stelle.
Das liegt nach wie vor an meiner Ernährung. Da mache ich mir auch nichts vor.
Aber ich finde mich damit nicht ab. Als ich wegen meinem Rückenproblem beim Arzt war, wies der mich auf ein Ernährungsprogramm der Apotheke hin.
Leichter leben in Deutschland.
Ich habe mich mit meiner Frau dort eingetragen und am Donnerstag ist es dann endlich so weit.
Werde dann berichten wie es ist 😀
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