Categories: Privates

Gesund abnehmen – Fazit

Ne, für mich ist das Program nichts.

Ich habe jetzt 2 Wochen rum und komme zum Schluss das ich mir das neue Weight Watchers Programm nach Karneval anschauen gehe.

Das fängt damit an, das man 2 Sachen zählen muss.
Die Dreiecke sind Kohlenhydrate und die Kreise Fett.

Beides muss immer gleich aufgebraucht sein.
Entweder habe ich Fett oder Kohlenhydrate voll gehabt.
Aber auf beides bin ich nie gekommen.

Dann komme ich mit einer Kohlenhydrate Diät gar nicht klar.
Da fällt ja auch Obst mit drunter. Äpfel, Birnen, Mandarinen, ect.

Als ich vor 3~4 Jahren mit Weight Watchers begonnen hatte, hatte Obst null Punkte. Also habe ich davon am meisten gegessen.
Und trotzdem habe ich abgenommen.

Nun hat jeder Apfel ein Dreieck. Ne, nichts für mich.

Werde mir übernächste Woche das neue WW Programm anschauen.
Parallel werde ich auch wieder Walking anfangen, sobald es wieder was wärmer wird und es länger hell bleibt.

Wenn ich mir das Foto vom Karneval anschaue, dann fühle ich mich selber nicht mehr wohl.

Das muss wieder runter. Und dieses mal richtig.

Gibt es hier keinen mitlesenden Kölner – welcher in meiner Nähe wohnt und sich auch bewegen will ?

Heiko

Heiko

Share
Published by
Heiko

Recent Posts

Warum?

Warum hängt man einen Handtuchspender so tief neben ein Waschbecken? *Kopfklatsch*

1 Tag ago

Wir sind verloren

In der Mittagspause gehe ich durch die Stadt und sehe diese Kabeltrasse. Plötzlich stolpert jemand…

1 Tag ago

Kaum Spritkosten

Aktuell sind die Spritpreise echt heftig. Ich habe ein Symbolbild aus dem Oktober 2020 aus…

1 Tag ago

Switchspieleverkauf

Die Kinder haben die Switch-Spiele aussortiert und ich habe alles bei Kleinanzeigen und eBay online…

2 Tagen ago

PlayStation 5 Speichererweiterung

Ein Flohmarkt später und die 1 Terabyte von meiner PS5 waren voll. 😂 Ich habe…

5 Tagen ago

Netzwerkverkabelung

Ich wohne in einer Zweigeschosswohnung und habe das Gefühl, in einem WLAN-Bunker zu leben.Mein Fritz!Box-Router…

6 Tagen ago