Oki, 2 Wochen ist das letzte wiegen her.
Seit dem habe ich 3 Geburtstage und 2 Grillfeiern hinter mir.
Also 5 Tage Tonnen Schweinefleisch und Kölsch!
Und?
Dennoch 600 Gramm abgenommen. Weil ich mich zusammen gerissen habe und einfach den ganzen Tag nichts gegessen habe was Punkte hat (nur Obst) und dafür Abends beim grillen hingelangt 😀
Noch 2,91 Kilo ! Dann bin ich endlich unter 100 😀
Die Tage habe ich mal wieder zwei schwachsinnige Serviervorschläge gesehen. Hier solle man wohl aus…
Von Samstag auf Sonntag waren wir zu Besuch bei der Schwester und Familie meiner Frau.…
Auf dem Weg nach Hause ging ich an einer Hauswand mit einem Haufen Fahrrädern vorbei.Da…
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Schön wäre es morgens zu wissen ob meine Bahn überhaupt noch kommt oder ich später…
Mit einem lieben Freund bin ich heute eine kleine Runde durch das Siebengebirge gewandert. Es…