Ich habe mich bis jetzt strickt an unsere Ernährungsumstellung gehalten und dadurch wunderbar seit Monaten mein Gewicht auf 95 Kilo gehalten.
Strickt klingt zwar hart, war es aber nicht. Weil es einfach mit dem Konzept ist.
Weiter geht ohne Sport an Kilos leider nichts. Damit konnte ich wunderbar leben. Nun hatte ich eine Woche Besuch hier. Irgendwie bin ich dabei total aus dem Konzept gekommen. Dieses unregelmäßige und ungesunde Essen.
Heute morgen stand ich auf der Waage und da stand 99,9 Kilo!
Hallo? Ich bin aus allen Wolken gefallen. Jetzt ist Schluss mit Lustig.
Seit Anfang der Woche halte ich mich wieder an unser Konzept und freue mich heute auf den ersten Sport wieder.
Eigentlich wollte ich unser Fitnessstudio erst wieder im neuen Jahr hin, aber das geht gar nicht.
Jetzt kommt Weihnachten und das wird nicht besser! Im Gegenteil-
Also morgen wieder aufs Laufband und heute Abend WT!
Einmal die Woche machen wir nicht nur das große Gehege sauber, sondern auch einen „Meerschweinchen-TÜV“.…
Heute bin ich früh spazieren gegangen, um meine 10.000 Schritte nicht bei 30 Grad am…
Heute bin ich durch eine Schrebergartenanlage gelaufen und da standen einige zu verschenken Kisten. Und…
Unsere Tochter hatte ihre Schulabschlussfeier. Es gab eine Übernachtungsparty in der Schule für alle Viertklässler.…
Heute habe ich auf dem Weg nach Hause diese Kiste im Rewe gesehen. Unsere Meerschweinchen…
Von unserer Tochter habe ich zum Vatertag ein süßes Geschenk bekommen. Eine Packung Minzschokolade. Und…