Aktuell schaffe ich meine 10 000 Schritte auch im Alltag. Was ich aber merke, ist der Schwierigkeitsgrad. Nicht nur ich, auch meine Uhr meint, ich strenge mich kaum an.
In Bad Kissingen war das auch eine andere Nummer. So froh ich bin, dass unsere Gegend flach ist, so wenig hilft mir das beim täglichen Bewegen.
Ich habe gerade ein Foto aus meinen Wanderungen entdeckt, das die tägliche Bewegung im Bergischen gut darstellt. Später hatte ich mich daran gewöhnt.
Ein wenig fehlt mir die Anstrengung. Das war schon ein anderes Level. Mal schauen wie ich das kompensiert bekomme 😂
Ich habe schon öfter und schon bestimmt seit zwei Jahren immer wieder Fotos von Freunden…
Ich würde sagen, dass ich bedingt durch meine Konsumsucht nicht zu den nachhaltigsten Menschen auf…
Die Tage hatte ich einen Brief in der Post, dass ich seit 15 Jahren Mitglied…
Im Internet bekam ich Werbung für ein Buch angezeigt, welches um eine Zombie-Apokalypse in Köln…
Ich bin ja ein absoluter Konsummensch, und als ich diese Geschmacksrichtung sah, konnte ich nicht…