Durch Weight Watchers habe ich mir auch angewöhnt zu schauen was ich esse und woher ich es hole.
So bevorzuge ich zum Beispiel Bauern vor Supermärkten. Bauern um die Kölner Bucht herum verkaufen oft Ihre Waren direkt in der Stadtteilen.
Zum Beispiel Äpfel. Unbehandelt und matt. Nicht so chemisch Hochglanz poliert.
Und da kaufe ich am Mittwoch 5 Kilo für 6 Euro.
Donnerstag packe ich sie aus und sehe das 3/4 der Äpfel Matschick sind.
*lecker*
Meine (Bald)Frau hat sie dann mitgenommen und macht mir mit dem noch zu verwerten einen Kuchen.
Das ist dann der Dank für Bio Äpfel …..
Einmal die Woche machen wir nicht nur das große Gehege sauber, sondern auch einen „Meerschweinchen-TÜV“.…
Heute bin ich früh spazieren gegangen, um meine 10.000 Schritte nicht bei 30 Grad am…
Heute bin ich durch eine Schrebergartenanlage gelaufen und da standen einige zu verschenken Kisten. Und…
Unsere Tochter hatte ihre Schulabschlussfeier. Es gab eine Übernachtungsparty in der Schule für alle Viertklässler.…
Heute habe ich auf dem Weg nach Hause diese Kiste im Rewe gesehen. Unsere Meerschweinchen…
Von unserer Tochter habe ich zum Vatertag ein süßes Geschenk bekommen. Eine Packung Minzschokolade. Und…