Hatte kein Obst mehr zuhause.
Ohne das überlebe ich aber keinen Abend.
Ist ja schließlich mein Knabberersatz.
Also bin ich eben noch kurz zum Lidl gefahren.
Beim Einkaufen merkte ich richtig, das ich mich immer wieder zwingen musste nicht das falsche einzukaufen.
Es war echt Zeit wieder die Ernährung umzustellen.
Das, was ich hätte alles am liebsten gekauft, zeigt mir doch ganz eindeutig, das ich mich in letzter Zeit zu schlecht ernährt habe.
Aber der Wille, das zu ändern, ist ja jetzt da!
In einem Restaurant habe ich diesen Aufkleber über dem Waschbecken gesehen: „Oh cool“, dachte ich.…
Montag ist Wiegetag bei mir. Ich bin jetzt einen Monat aus der Reha. Begonnen habe…
Einmal im Jahr fährt unsere Kirchengemeinde mit den Vätern in ein Vater-Kind-Wochenende. Ich war dieses…
Beim Sonntagsspaziergang in Köln habe ich dieses entdeckt. Eine solche Filiale hatten wir in meinem…
View Comments
Isst Du die Pomelo zu *einer* Mahlzeit oder bleibt da noch was über?
"richtig" einkaufen ist wohl einer der wichtigsten schritte bei deinem vorhaben. weiter so!
Ich finde es immer überraschend, dass das gesunde, gute Essen weitaus teurer ist, als dieses ganze süße Zeug. Da wird es einem auch nicht gerade einfach gemacht zuzugreifen.^^