Gestern war ich nach langem mal wieder beim Krav Maga. Meinen inneren Schweinehund habe ich überwunden 😉
90 Minuten Vollkörper Training mit Drillfaktor. Ich habe zwar Muskelkater wie sau, aber es tut richtig gut sich mal wieder voll ausgepowert zu haben.
Erst Samstag geht es weiter, weil Karneval dazwischen fällt und die Kurse ausfallen. Mal schauen was ich bis dahin alternatives mache.
Meine Kettelbell entstauben wäre ein Anfang 😉
In der Klinik, in welcher ich war, musste ich erst lachen und dann weinen. Als…
Ich musste zweimal auf den Preis einer Parkuhr in Bad Kissingen schauen. 1 € pro…
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Weil ich auch im Winter zu Fuß mobil bleiben möchte, musste ich mich erst einmal…
Noch einen Lachflash erhielten wir in der Gruft einer Kirche, wo alle Pastoren aufgelistet waren.…
Ich war übers Wochenende, bei meiner heimlichen Liebe in Norderstedt. Wir kennen uns echt schon…
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Sehr gut, dass du dich wieder aufgerafft hast. Wie wärs denn ansonsten mit einem Ganzkörperplan aus Körpergewichtsübungen oder ein paar Cardio Einheiten?