Es ist schon einige Wochen her, wo ich beruflich und auch auf der Arbeit von Cola Light auf Wasser umgestiegen bin.
Merke ich einen Unterschied?
Nein. Weder fühle ich mich besser, schlafe besser noch nehme ich davon ab.
Und wer meinen Blog schon lange verfolgt, weiß dass ich vorher am Tag 2 bis 4 Liter Cola light getrunken habe aber keinerlei Wasser.
Interessanterweise trinke ich jetzt auch deutlich weniger Kaffee. Wenn es hoch kommt eine Tasse am Tag.
Wenn ich dann aber einen Kaffee trinke, merke ich gleich die Wirkung.
Allerdings mache ich zu Hause so wie auf der arbeit mir den Sprudel mittlerweile selber. Mit einem SodaStream.
Ich habe die Glas Variante gewählt, weil ich sehr häufig mit dem Mund daran trinke. Und das lässt sich doch deutlich besser reinigen.
Und ich habe festgestellt dass ich beim Sport deutlich mehr schwitze. Wo vorher fast kein Tropfen raus kam, laufe ich jetzt regelrecht aus.
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