Einer meiner Kollegen hört ab Montag dass Rauchen auf.
Da habe ich Ihm gleich dieses Set organisiert:
Bekommt man derzeit kostenlos unter folgender Adresse: https://www.bzga.de/infomaterialien/foerderung-des-nichtrauchens/erwachsene/
Dieses Set habe ich damals meinem Chef organisiert und er hat es seit dem erfolgreich geschafft. Enthalten ist ein Stressball, Minzpastillen, ein Motivations-Kalender und diverse Broschüren.
Des weiteren habe gebe ich eine Runde Tee aus. Damit er was für den Geschmack hat und weniger zum süßen greift:
Vielleicht werde ich dann auch mal zum Tee Trinker 😉
Nichtraucher bin ich nun seit fast 12 Jahren!
Und ich bereue es immer noch nicht!
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Hier in der Reha habe ich das Wandern und Spazierengehen wieder für mich neu entdeckt.…
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