achtsamkeit

Dankbares Leben

Am Donnerstag war ich auf der vierten Beerdigung dieses Halbjahr. Ich hoffe, es war die letzte für lange Zeit. Abschied…

11 Monaten ago

Alle Polizisten sind wunderschön

All Cops Are Beautiful So fuhr der auch 😂

1 Jahr ago

Warum ich das Leben nicht mehr fühlen konnte

Diese Woche habe ich eine ganz große Frage für mich beantwortet bekommen. Könnt ihr im "hier und jetzt" einfach mal…

1 Jahr ago

Achtsamkeit und Meditation

In den vergangenen Wochen war es für mich - bei uns privat und bei mir - sehr anstrengend. Da es…

1 Jahr ago

Acht Wochen achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR Kurs) absolviert

Letztes Jahr hatte ich angefangen, mich zu entschleunigen. Komplett zu Entsozialmedialisieren. Digitales Detox. Dabei bin ich auf die Achtsamkeit aufmerksam…

3 Jahren ago

Und sonst so?

Ich habe mittlerweile meine neue Brille. Sie hat einen leichten Blaufilter im oberen bis mittleren Bereich. Ich habe bis jetzt…

3 Jahren ago

Bitte nicht stören

Als ich im Oktober letzten Jahres eine digitale Entgiftung angefangen habe, da nannte ich es noch Entsozialmedialisierung. 8 Monate später…

3 Jahren ago

Geduld – Teil 1

Zurzeit mache ich einen kleinen Wandel durch, seit ich angefangen habe mich zu Entsozialmedialisieren. Eigentlich habe ich nur ein paar…

4 Jahren ago