achtsamkeit

Dankbares Leben

Am Donnerstag war ich auf der vierten Beerdigung dieses Halbjahr. Ich hoffe, es war die letzte für lange Zeit. Abschied…

8 Monaten ago

Alle Polizisten sind wunderschön

All Cops Are Beautiful So fuhr der auch 😂

1 Jahr ago

Warum ich das Leben nicht mehr fühlen konnte

Diese Woche habe ich eine ganz große Frage für mich beantwortet bekommen. Könnt ihr im "hier und jetzt" einfach mal…

1 Jahr ago

Achtsamkeit und Meditation

In den vergangenen Wochen war es für mich - bei uns privat und bei mir - sehr anstrengend. Da es…

1 Jahr ago

Acht Wochen achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR Kurs) absolviert

Letztes Jahr hatte ich angefangen, mich zu entschleunigen. Komplett zu Entsozialmedialisieren. Digitales Detox. Dabei bin ich auf die Achtsamkeit aufmerksam…

3 Jahren ago

Und sonst so?

Ich habe mittlerweile meine neue Brille. Sie hat einen leichten Blaufilter im oberen bis mittleren Bereich. Ich habe bis jetzt…

3 Jahren ago

Bitte nicht stören

Als ich im Oktober letzten Jahres eine digitale Entgiftung angefangen habe, da nannte ich es noch Entsozialmedialisierung. 8 Monate später…

3 Jahren ago

Geduld – Teil 1

Zurzeit mache ich einen kleinen Wandel durch, seit ich angefangen habe mich zu Entsozialmedialisieren. Eigentlich habe ich nur ein paar…

4 Jahren ago