Hmmm…. Lass mich mal überlegen was ich letzte Woche alles ungesundes gegessen habe.
Mittwoch habe ich mein Mittagessen vergessen und daher eine 14 Punkte fettige Pizza gegessen.
Freitag die gleiche Lokation, die gleiche fettige 14 Punkte Pizza.
Samstag habe ich das letzte schöne Wochenende genossen und mit Chef und Chefin gegrillt. 3 mal Fleisch + Kartoffel.
Sonntag habe ich im Kölner Zoo eine Pellkartoffel mit Kräuterquark gespachtelt (7 Punkte) und am späten Abend noch mal 2 Kohlroladen inkl. Nudeln.
Egal, ich habe mal wieder genossen und gelebt. Der gang auf die Waage heute ist mir schwer gefallen.
Und ?
Wieder 1,3 Kg abgenommen 😀
Man muss eben nur mit seinen Punkten richtig umgehen und gut timen 😀
Diesen Kölner Dom hier habe ich vor einiger Zeit das erste Mal in Grau gedruckt.…
Ich hatte am Dienstag meinen Quartalshausarzttermin. Dort haben wir meine Blutwerte und weitere Vorgehensweisen besprochen.…
Ich gehe täglich auf dem Weg zur Arbeit, an diesem Briefkasten vorbei. Der Briefkasten ist…
Diesen hier fand ich irgendwie cool und habe ihn gleich mal mit einem Silberfilament ausprobiert:…
Bei all den Farben, die ich bis jetzt hier habe, hatte ich noch keine goldene.…
Ich weiß nicht, was ich schöner finde: Dass gleich drei Straßenbahnen hintereinander kommen (wo wahrscheinlich…