Montag ist Wiegetag.
Yeah… Trotz Urlaub ein Minus von 1.7 Kilo. Krass. Wobei wir wahrscheinlich mehr Bewegung in dieser Zeit hatten als üblich. Jeden Tag mindestens 21.000 Schritte.
Ich habe mich auch während des Urlaubs weiter an meinem Plan gehalten.
Außer Donnerstag, da waren wir auswärts essen.
All you can eat im Center Parcs. Mit Spareribs, Lachs, Lasagne, etc.
Ich habe einfach die Beilagen weggelassen und es mir gut gehen lassen. Aber gemäßigt.
Der Plan ging auf. Somit bin ich endlich von der 120 Kilo Marke runter.
Nächstes Ziel, die 110 Kilo Marke knacken.
Das wird aber nicht mehr so schnell gehen und härter werden. Aber ich freue mich schon drauf 😉
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