Nicht alles steht in den “Büchern”. Daher mal ein kleine Übersicht der Seiten, an denen ich mich schon zu Weight…
Heute haben wir unser zweites Seminar und unsere Ersten beiden Tage nach der Zündungsphase hinter uns. Es funktioniert besser als…
Samstag, vor dem Grillen, haben wir unsere erste Messung durchgeführt. Und so sieht es aus: Danach war das Grillen unsere…
Meine Frau hat mich Mittwoch mit was richtig leckerem nach dem Training überrascht. Scampis in Knoblauch Öl gebraten und dazu…
Morgen sollen es sonnige 24 Grad werden. Eigentlich wollte ich die Grill Session eröffnen. Aber wenn ich so raus schaue,…
So, gestern Abend hatten wir unser erstes Ernährungsseminar. Kurz für mich zusammengefasst: 3 Mahlzeiten pro Tag. Dazwischen nix…
Ich mag Fun Videos. Und ich mag sie gerne anderen zeigen. Sollte es euch zu viel werden, oder nerven, so…