Categories: Privates

Ein Satz mit X

Das war wohl nix.

Trotz aller Bemühungen waren es „nur“ 200 Gramm am Dienstag auf der Waage.

Ok, was runter ist, ist runter. Aber dennoch etwas Böse, weil es in den letzen Wochen öfter so war und ich dennoch alles richtig mache.

Dachte ich! In der Gruppentherapie dem Gruppengespräch wurde ich dann einer Kopfwäsche unterzogen.
20 Teilnehmer + Gruppenleiterin hackten auf mir ein weil ich nichts trinke.

Ich komme am Tag auf 4~5 Tassen Kaffe. Sonst nichts. Und das machte meinen Gruppenleiterin Kopfschmerzen.
Ok, sieh hat ja auch Recht. Man muss viel trinken. Sonst trocknet der Körper aus!
Und diese Kopfwäsche hat mich dann auch überredet oder anders – sie war notwendig.

Dann klappt es auch wieder mit dem Abnehmen. Das viele trinken ist teils wichtiger als das richtige Essen, meinte sie.

Also trinke ich jetzt wieder jeden Tag mindestens 2 Liter Wasser. Nur muss ich mich jetzt daran gewöhnen das ich jede Stunde auf Klo muss.

Mal schauen wie es nächste Woche aussieht 😀

Heiko

Heiko

Recent Posts

Blog-Update: Neues Theme, Darkmode und mehr Geschwindigkeit.

Nach 20 Jahren Wordpress hat sich einiges an Müll in meinem Blog angesammelt. Und so…

24 Stunden ago

Star Trek: Picard

Über Amazon Prime schaue ich mir aktuell die letzte der drei Staffeln von Star Trek…

2 Tagen ago

X4 XTEINK Deutsch Mini E-Book-Reader

Ich lese gerne und viel. Das Problem ist nur, dass ich mir nur selten diese…

3 Tagen ago

Coca Cola LiP SMACKER ab 6 oder 13 Jahren?

Auf einer Verpackung für Lippenbalsam ist mir aufgefallen, dass der Hersteller diesen Lippenbalsam in fast…

4 Tagen ago

Frost am Morgen

Heute Morgen waren es 3 Grad! Ich musste das Auto aufgrund eines privaten Termins nehmen…

4 Tagen ago

Fast regenfest

Heute hat es wieder stark geregnet in Köln. Dieses Mal war ich gewappnet. Ich hatte…

5 Tagen ago