Anfang des Jahres war ich bei einem Adipositas Zentrum hier in Köln. Es wurde ein Arzt Termin vereinbart, wir sprachen…
Ich und mein Gewicht. Etwas, was mich schon seit mittlerweile 10 Jahren beschäftigt. Ja, vor 10 Jahren bin ich das…
Am Montag erhielt ich einen Anruf von Adipositas Zentrum, ob ich nicht schon Dienstag kommen könnte. Das tat ich dann auch…
Da ich nun schon einmal beim Hausarzt war, sprach ich ihn auch gleich auf mein Übergewicht an. Ich bin mittlerweile…
Donnerstag hatte ich endlich meinen Abschlusstermin beim Pulmologen. Die Blut Ergebnisse ergaben, das ich mir einen Bakteriellen Infekt eingehandelt habe, der…
Diesen Beitrag dürft ihr gerne ignorieren. Er beinhaltet nur Gedankengewusel und zusammengefasst, was ich die letzten Wochen zu meiner Ernährung…
Meine Kollegin fragte mich, ob ich ein Mentos möchte. Ich: Danke dein, wir haben vor rund 30 Minuten doch erst…
So, gestern Abend hatten wir unser erstes Ernährungsseminar. Kurz für mich zusammengefasst: 3 Mahlzeiten pro Tag. Dazwischen nix…
Das war wohl nix. Trotz aller Bemühungen waren es "nur" 200 Gramm am Dienstag auf der Waage. Ok, was runter…