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Hi, damit habe ich mir vor 4 Jahren, dass rauchen abgewöhnt. Nach Carr, Hypnose, Akkupunktur und Nikotinpflaster, das einzige was ich geholfen hatte. Ich habe 25 Jahre geraucht. Davon die letzten 5 Jahre, 3 Big Boxes am Tag !!!
Insgesamt habe ich ich 2 Monate die Kräuteretten geraucht. Am Anfang
2 Schachteln am Tag, dann 1 , dann reichte mir das wissen, das sie „DASSIND WENN ICH EINE ZIGARETTE BRAUCHE“:))
Man muss dazu sagen, dass die fürchterlich nach Gras ( Kiff) riechen, man automatisch nur am Fenster, Balkon und alleine raucht. Aber man KANN ja rauchen. Das ist eine prima Psychotechnik für mich gewesen. Mein Nachbarn dachten anfangs, ich hätte zu kiffen angefangen. LOL. Hab ich dann aufgeklärt. Die Dinger sind super teuer … ABER: Seit über 4 Jahren, habe ich keine einzige Zigarette mehr angefasst und es auch nie wieder vermisst.
Beste Grüße
*augenschmerz* wie kann man was falsch schreiben was man vor sich liegen hat..
Meine leichte Legasthenie und der Alkohol :-), Korrigiert.