Nachdem ich letzte Woche eine Zunahme zu verbuchen hatte,
wurde ich diese Woche dafür belohnt das ich mich wieder in das Abnehmprogramm eingefunden habe.
Mit 1,5 Kilo Fett weniger auf den Rippen.
Somit wäre ich auf 107,9 Kilo runter.
Am Fuße meiner Webseite habe ich einen Diät Ticker eingebaut.
Ich hoffe die Schildkröte erreicht ihr Ziel.
also wenn du das packst werde ich damit auch anfangen, habe auch so 108kg
Wow. Du willst runter bis auf 85 kg. Respektabel.
Hmm, ich müsste auchmal wieder etwas abnehmen. Aber ich musste mich ja unbedingt durch alle Neuheiten an Weihnachtsleckereien durchprobieren. Und das schon im November. 😀
85 viel ? Also laut BMI ist mein Idealgewicht 75! Da steht dann unnötigerweiße auch noch Akzeptables Gewicht.
Aber ich möchte kein Hungerhacken werden. Ich denke 85 ist realistisch. Und wenn ich bei 90 stehen bleibe dann werde ich 90 😀 Mein wichtigstes Ziel ist es unter 100 zu kommen.
das schaffst du!!! wenns auch langsam geht, aber das ist eh besser.
Hmmm.. Als ich die ersten 3 Kilo runter hatte hat es bei mir richtig KLICK gemacht und es gab/gibt keinen anderen Weg mehr. Daher kann ich die ein treffen bei Weight Watchers einfach mal nahe legen.
Das erste treffen kostet nichts und ich verspreche dir das du es mit einem gesunden willen auch schaffst.
Du musst dich nur eben einmal die Woche zum treffen schleppen. Der Rest kommt von alleine!
Ich drück Dir mal die Daumen. Bei mir muss es wohl erst noch „Klick“ machen. Ziel wäre von 140 auf 95 zu kommen.