Last updated on Oktober 9, 2020
Beim recherchieren< meines Blogs für einen Beitrag, bin ich gerade über diesen Beitrag gestolpert.
Um genauer zu sein, über dieses Foto.
Wochenvorrat für unser Büro 2010.
Und heute?
Hier liegt seit Ostern eine Box mit 500g Haribos rum und kaum einer greift zu.
Auch eine solche Schublade gibt es nicht mehr.
Ich habe letztes Jahr angefangen mit der Ernährungsumstellung.
Danach mein K&F, dann ein weiter Kollege und mittlerweile fast die ganze Firma 😉
Wir sind mittlerweile und fast ungewollt ein Rauchfreies und gesunden Büro geworden 😉
Und alle machen LLID? Nicht schlecht. Blöd nur, dass es in meiner Umgebung keine Apotheke gibt die mitmacht 🙁
Gruß
Alex
LLID nicht direkt, aber ungefähr nach dem Konzept. Also Zucker und Fettarm – sowie nur 3 Mahlzeiten am Tag.
Ich bin der Meinung, dass das Seminar nach wie vor dafür Pflicht ist, aber wenn es keine Apotheke dafür gibt, dann empfehle ich dir folgende Bücher:
Das Kochbuch: https://ssl-id1.de/llid.info/shop/product_info.php?cPath=23&products_id=95
Da steht alles für den Start drin. Wichtig für die Zündungsphase.
Der Einkaufsführer: https://ssl-id1.de/llid.info/shop/product_info.php?cPath=23&products_id=92
Wenn du keinen Überblick hast, was wieviel Fett hat. Ist aber nicht notwendig.
Es gab bei mir in der Apotheke ein „Anleitungsbuch“. Aber das finde ich in dem Shop nicht.
Die haben dafür dieses Buch: https://ssl-id1.de/llid.info/shop/product_info.php?cPath=23&products_id=80
Diese Anleitung ist geeignet für:
alle Seminarteilnehmer zum Nachlesen der Inhalte
alle, die nicht an den Seminaren teilnehmen wollen oder können
alle, die mehr über gesunde Ernährung wissen wollen
alle, die endlich die Geheimnisse der Lebensmitteldeklaration kennen wollen
Und dieses Buch hier:
https://ssl-id1.de/llid.info/shop/product_info.php?cPath=23&products_id=76
Keine Ahnung welches besser und geeigneter ist.
Du kannst da auch gerne mal anrufen, Nummer steht auf der Seite.
Oder wendest dich an das Forum von denen.
Die sind da auch sehr nett.
Wenn du das machen solltest, weäre ich für ein Feedback dankbar 😉
LG Heiko