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Geschehen

Oktober 10, 2020April 26, 2011 von Heiko

Auch wenn ich mich nicht mehr damit beschäftigen will, kommt man um gewisse Nachrichten nicht herum.

Auf dem Weg nach Berlin hörte ich das in den Nachrichten. Unser Hotel ist auch in der Nähe der Haltestelle.

Alles eigentlich für mich ein Grund in Panik zu verfallen.

Auch wenn wir hier alles zufuss abklappern und ich allen Grund hätte hier doch nicht hinzufahren oder alles mit dem Auto/Taxi abzufahren, werde ich meinen Urlaub wie geplant weiter machen.

Ich kann es nicht ändern und werde mir den Urlaub durch sowas auch nicht versauen.

Das einzige, was ich mir nur wünsche ist, das der welcher die Typen hat gleich wieder laufen lassen, nächsten mal dort liegt!

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Berliner Flair

April 25, 2011 von Heiko

Heute sind wir nach dem Mahnmal Essen gegangen.

Dabei haben wir in einer Seitenstraße dieses kleine Lokal entdeckt.

Clärchens Ballhaus.

Es war dort richtig gemütlich und sau lecker. Obwohl es eine Pizza war, tropfte sie nicht voller Fett.

Und sie war richtig gut belegt.
Sehr zu empfehlen der Laden.

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5 Kilo Nutella

April 25, 2011 von Heiko

Da schlägt das Schlemmer Herz höher 😉

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Moderne Polizei

April 25, 2011April 25, 2011 von Heiko

In Köln fährt die Polizei in der Regel VW Kombi.

In Hamburg dicke Mercedes Schlitten.

Und in Berlin?
Die Opels dort sehen irgendwie lächerlich aus.

Das andere Fahrzeug allerdings auch.

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Berliner Holocaust Mahnmal

April 25, 2011April 25, 2011 von Heiko

Heute sind wir von Hamburg nach Berlin gefahren.

Mit zwei weiteren Mädels über die Mitfahrgelegenheit.

Hat dieses mal gut geklappt.

Nach dem Check In im Hotel, sind wir zu Fuß zum Holocaust Mahnmal gegangen.

Unsere Hotel liegt sehr Zentral.
Dazu später mehr.

Das Mahnmal ist irgendwie kleiner, als ich es mir vorgestellt hatte. Es bröckelte auch schon an vielen Stellen.

Aber man sollte es mal gesehen haben.

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Vielleicht mache ich mich Selbständig

Dezember 7, 2015April 25, 2011 von Heiko

Dann werde ein Hotel aufmachen.
Das nenne ich dann Heikotel!

Ach, schade? Gibt es schon. Hier in Hamburg.

Na ja.
Dann werde ich hoffentlich mehr Glück in Berlin haben 😉

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Planetarium Hamburg

April 24, 2011 von Heiko

Wow, das war echt geil.

Ich hatte uns vor Wochen Tickets für das Planetarium organisiert.

Eine Show mit Laser und Beamer Effekten. Wahnsinn!

Die Show nannte sich Space Night!

Wir sahsen in Kinosesseln. Vor Showbeginn klappten wir die Rückenlehne zurück und schauten fast liegend die Decke an.

Durch die riesen Dachkuppel hatte man das Gefühl, man schwebt im Weltall.

Einfach nur geil und sehr zu empfehlen 😉

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Timmendorfer Strand

April 24, 2011 von Heiko

Heute sind wir nach dem Frühstück zum Timmendorfer Strand gefahren.

Rund 30 Minuten von Hamburg entfernt.

Sehr zu empfehlen. Sauber, ruhig und trotz Ostern und Hammer Wetter nicht überfüllt.

Selbst die öffentlichen Toiletten sind sauber.

Wir haben uns gleich einen Strandkorb gemietet und meine Frau konnte gemütlich unter der Sonne bei Meeresrauschen entspannen.

Ich könnte sie zwar gerade mal fragen, ob es ihr gefällt, aber sie ist eingeschlafen. So wie auch mein Kumpel.

Ein gutes Zeichen 🙂

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Geschenk für meine Frau

April 24, 2011 von Heiko

Ich wollte ihr dieses Jahr nicht irgend etwas Materieles schenken.

Das hatte ich auch schon Weihnachten erklärt. Wir haben noch keine Kinder, kein Auto, sind keine Raucher und haben auch sonst keine großen Laster.

Wenn wir etwas wirklich wollen, kaufen wir es uns.

Darum schenken wir uns auch nichts an Weihnachten. Weil ich lieber das ganze Jahr meiner Frau zeige, wie sehr ich sie liebe und nicht nur an Weihnachten.

Hingegen die Geburtstagsüberraschung bleibt.

So wie letztes Jahr, wo ich ne riesen Feier mit allen Freunden organisiert hatte.

Dieses Jahr hat sie von mir eine 7 tätige alltags Auszeit geschenkt bekommen.

Auch dieses Jahr werden wir nicht in Urlaub fahren, aus Gründen die ich jetzt erst mal hier nicht erleutern möchte.

Mir macht das nicht so viel aus, weil ich ein Büro Mensch bin und wenn ich Ruhe brauche, von der Arbeit, mir der Feierabend reicht.

Meine Frau ist Kindergärtnerin und ihr Job schlaucht. Vorallem die letzten Jahre, wo die Kinder immer anstrengender werden.

Nun hat sie auch, seit unseren Flitterwochen vor 2 Jahren, keine wirkliche Erholung mehr gehabt.

Darum habe ich mir für sie eine Reise ausgedacht. Zwischen Erholung, Entspannung und Ablenkung.

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Oster Frühstück

April 24, 2011 von Heiko

Heute morgen sind wir bei meinem Freund zum Oster Frühstück eingeladen worden.

Sehr lecker und gemütlich.

Und da das Wetter sich so toll hält, kann ich zu der nächsten Überraschung für meine Frau übergehen. Dazu später mehr.

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Ruhe

April 24, 2011 von Heiko

Gestern Abend haben wir in den Geburtstag meiner Frau rein gefeiert.

Ihr Wunsch war es, diesen ganz ruhig anzugehen.

Das habe wir ihr auch erfüllt.

Mit meinem besten Freund und seiner Freundin haben wir zusammen gemütlich auf deren Terrasse auf Ihren Geburtstag angestoßen.

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Bis jetzt klappt die Ernährungs Umstellung trotz Urlaub ganz gut.
Gestern Abend waren wir dann im Block House. Meinem Lieblings Steak House. Ich habe noch nie irgendwo anderes ein so leckeres Steak bekommen.

Ein Pflichtbesuch, wenn ich in Hamburg sind.

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Etwas enttäuscht

April 23, 2011 von Heiko

Na ja, König der Löwen war okay.
Aber Tarzan war besser.

Die Kostüme war echt aufwendig, aber die Story schlecht erzählt.

Teilweise hat man durch die laute Musik nicht verstanden.

Das Kind, welches den jungen Löwen gespielt hat, präsentierte sich eher als Gangster.

Als ich die Bühne sah, war ich enttäuscht. Die war ja kleiner als bei Tarzan.

Man kann es sich anschauen, aber ich hätte mehr etwas mehr erwartet.

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Liebe Grüße aus Hamburg

April 23, 2011 von Heiko

Sind jetzt mit der Fähre auf dem Theater Gelände angekommen 😉

Meine Frau hat sich riesig gefreut 😉

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Guten morgen

April 23, 2011 von Heiko

Guten morgen!

Ach, was gibt es schöneres als ein Frühstück bei Sonnenschein auf der Terrasse 😉

Gleich geht’s zur Überraschung meiner Frau, zu König der Löwen 😉

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Ankunft

April 23, 2011 von Heiko

Wir sind gut in Hamburg angekommen.

Bei den Spritpreisen kam ich auf die Idee, uns bei der Mitfahrzentrale anzumelden.

Für die Hinfahrt haben uns zwei auch zugesagt.

Ein Mädel, was uns noch in der Nacht vor der Fahrt per Sms abgesagt hatte.

Und ein Russe. Der konnte kein Deutsch. Ein Verwandter bat mich ihn mit zu nehmen und ihn Hamburg abzugeben.

Die Beschreibung war : „Er ist klein, leicht und sauber.“
Auch wenn er kein Wort verstanden hatte, die Fahrt war gut und ich würde es wieder machen. So lernt echt nette Menschen kenne 😉

Dank meinem Navi sind wir trotz Ostern so gut wie Stau frei durch gekommen.

Nachdem wir im Hotel eingecheckt hatten, holte ich meinen besten Freund ab.

Erst mal was leckeres Essen. Danach sind wir zum Hamburger Hafen gefahren.

Dort hatte ich eine Romantische Hafen und Speicherstadt Lichterfahrt bei Nacht gebucht.

Vor allem bei dem Wetter ist das echt geil.

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Radikale Akzeptanz

Die radikale Akzeptanz und der Buddhismus lehren uns, dass Leiden aus dem Widerstand gegen die Realität entsteht. Der empfundene Schmerz rührt oft daher, dass wir uns wünschen, die Dinge wären anders, als sie sind.

Quelle: Buch Let Them Theorie

Das kleine Glück

Viele Menschen versäumen das kleine Glück,
während sie auf das Große vergebens warten.
Quelle: Pearl S. Bruck

Freiheit

Freiheit ist nur ein anderes Wort für nichts mehr zu verlieren.
Quelle: Kris Kristofferson

Tanze, Liebe, Singe und Lebe

Tanze, als würde dich niemand sehen. Liebe, als wäre dein Herz nie gebrochen. Singe, als würde dich niemand hören und lebe, als gäbe es kein Morgen.

Quelle: Mark Twain

Leben

Lebe dein Leben so, dass es sich im Inneren gut anfühlt und nicht so, dass es von außen gut aussieht.
Quelle: Unbekannt

Falsche Wege

Manchmal muss man erst den falschen Weg gehen, um den richtigen zu finden.
Quelle: Unbekannt

Freundschaftliche Wahrheit

Immer die Wahrheit sagen, bringt einem wahrscheinlich nicht viele Freunde, aber dafür die Richtigen.
Quelle: John Lennon

Anpassung

Die Belohnung für Anpassung ist, dass jeder dich mag, außer du dich selbst.
Quelle: Rita Mae Brown

Den Tod fürchten

Nicht den Tod sollte man fürchten, sondern dass man nie beginnen wird, zu leben.
Quelle: Mark Aurel

Die Suppe und das Haar

Wer nach dem Haar sucht, dem entgeht die Suppe.
Quelle: Bert Hellinger

Freundschaft

Der beste Weg, einen Freund zu haben. ist der, selbst einer zu sein.

Ralph Waldo Emerson

Was andere denken?

Warum sollten wir uns Sorgen darüber machen, was andere über uns denken? Haben wir mehr Vertrauen in ihre Meinung als in unsere eigene?

Quelle: Brigham Young

Stein im Weg

Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man etwas Schönes bauen.

Quelle: Johann Wolfgang von Goethe

Glücklich ist

Glücklich ist, wer mit seinem Platz im Leben zufrieden ist.
Wer zufrieden mit seinem Leben ist, schaut weniger auf das Leben anderer.
Quelle: Mir unbekannt.

Das Nest im Kopf

Du kannst nicht verhindern, dass die Vögel der Besorgnis über Deinen Kopf fliegen,
aber Du kannst verhindern, dass sie sich auf Deinem Kopf ein Nest bauen.

Quelle: Martin Luther

Tragödie

95 % meines Lebens waren Tragödien, wovon 90 % nicht eingetroffen sind.
Mein Leben war voll fürchterlichem Unglück, das meistens gar nicht passiert ist.

Quelle: Unbekannt & Michel de Montaigne

Zukunft der Gegenwart

Wer die Gegenwart genießt, hat in Zukunft eine wundervolle Vergangenheit.

Quelle: Unbekannt

Freude des Lebens

Die Freunde in deinem Leben hängt von der Qualität deiner Gedanken ab.

Quelle: Marcus Aurelius

Gelebt werden

Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.

Quelle: sören kierkegaard

Fremdes denken

Was andere Menschen von dir denken, ist nicht dein Problem!

Quelle: Paulo Coelho

Enttäuschung

Du bist nicht enttäuscht von dem, was ein anderer tut (oder nicht tut), sondern nur über die eigene Erwartung an den anderen.

Quelle: Mark Twain

Dich zu lieben

Du wirst Menschen nicht dazu bringen, dich zu lieben, indem du sie noch mehr liebst. Du vergisst dabei nur, dich selbst zu lieben.

Quelle: Buch: Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Behandelt werden

Wie Menschen dich behandeln, zeigt, wie viel oder wenig sie sich selbst leiden können. Wenn du dich schlecht behandeln lässt, zeigst du, wie wenig du dich selbst leiden kannst.

Quelle: Buch: Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Meinung & Wissen

Wir legen viel zu viel Wert auf das Urteil anderer, die sehr viel mehr Meinung als Ahnung davon haben, wie wir wirklich sind.

Quelle: Buch: Wo ein Fuck it, da ein Weg

Gestärkte & Verletzte Menschen

VERLETZTE MENSCHEN verletzen MENSCHEN. GESTÄRKTE MENSCHEN bestärken MENSCHEN.

Quelle: Buch: Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Umwege

Umwege erweitern die Ortskenntnisse

Quelle: Kurt Tucholsky

Sich vergleichen

Das Vergleichen ist das Ende des Glücks und der Anfang der Unzufriedenheit.

Quelle: Søren Kierkegaard

Glück

Die Menschen vergessen immer wieder, dass unser Glück von der Verfassung unseres Geistes abhängt und nicht von den äußeren Umständen.

Quelle: John Locke

Ruhe finden

Wenn man seine Ruhe nicht in sich findet, ist es zwecklos, sie andernorts zu suchen.

Quelle: François VI. Herzog de La Rochefoucauld

AKTIONISMUS

Klar, du könntest versuchen, am Gras zu ziehen, um es schneller wachsen zu lassen. Aber es ist auch eine Option, einfach entspannt deinen Kopf auf das Gras zu legen, während es wächst. Weder das Ziehen noch das Liegen wird das Gras wirklich beeinflussen. Aber nur beim zweiten Ansatz wirst du ausgeruht sein, wenn es Zeit ist, das Gras später zu mähen.

Quelle: Buch: Achtsam morden

Achtsame Kommunikation

Zwischen Reiz und Reaktion gibt es Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht, unsere Antwort zu wählen. In unserer Antwort liegt unsere Entwicklung und unsere Freiheit.

Quelle: Viktor Frankl

Ruhe

Es erfordert Mut, in einer Gesellschaft, in der Erschöpfung als Statussymbol angesehen wird, Ja zur Ruhe und zum Spielen zu sagen.

Quelle: Brené Brown

Achtsamkeit

Wenn du vor einer Tür stehst und darauf wartest, dass sie sich öffnet, dann stehst du dort und wartest. Wenn du dich mit deiner Frau streitest, dann führst du diesen Streit mit ihr. Das ist Achtsamkeit. Wenn du jedoch vor der Tür stehst und gleichzeitig in Gedanken den Streit mit deiner Frau weiterführst, dann ist das keine Achtsamkeit mehr. Das ist einfach unklug.

Quelle: Buch: Achtsam morden

Unglück

Unglücklich zu sein ist einfacher als glücklich zu sein. Man muss nichts tun und leidet dennoch.

Quelle: Buch: Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Mich mögen

Du musst mich nicht mögen, das übernehme ich selbst!

Quelle: Buch: Wo ein Fuck it, da ein Weg

Ändern

Es gibt nur zwei Tage in deinem Leben, an denen du nichts ändern kannst. Der eine ist gestern, der andere ist morgen.

Quelle: Dalai Lama

Wo stehst du?

Wenn du andere vor dich stellst, zeigst du ihnen, dass es in Ordnung ist, dich nach hinten zu setzen.

Quelle: Buch: Wo ein Fuck it, da ein Weg

DIE INNERE WELT DES GEGENÜBERS

Fokussiere dich nicht auf das, was dein Gegenüber sagt, sondern auf das, was es sagen möchte. Die Worte, die du hörst, sind lediglich das Echo der inneren Welt deines Gegenübers. Wenn du nicht nur zuhörst, sondern auch fühlst, erkennst du, dass manche Beleidigungen in Wirklichkeit Hilfeschreie sind.

Quelle: Buch: Achtsam morden

FREIHEIT

Ein Mensch, der ständig tut, was er will, ist nicht frei. Allein der Gedanke, ständig etwas tun zu müssen, hält gefangen. Wirklich frei ist nur derjenige, der es sich erlaubt, auch einmal nichts zu tun, was er nicht will.

Quelle: Buch: Achtsam morden