Schlagwort: Sodastream

​Es ist schon einige Wochen her, wo ich beruflich und auch auf der Arbeit von Cola Light auf Wasser umgestiegen bin. 


Klappt nach wie vor Super. 

Merke ich einen Unterschied? 

Nein. Weder fühle ich mich besser, schlafe besser noch nehme ich davon ab. 

Und wer meinen Blog schon lange verfolgt, weiß dass ich vorher am Tag 2 bis 4 Liter Cola light getrunken habe aber keinerlei Wasser.

Interessanterweise trinke ich jetzt auch deutlich weniger Kaffee. Wenn es hoch kommt eine Tasse am Tag.

Wenn ich dann aber einen Kaffee trinke, merke ich gleich die Wirkung.

Allerdings mache ich zu Hause so wie auf der arbeit mir den Sprudel mittlerweile selber. Mit einem SodaStream.

Ich habe die Glas Variante gewählt, weil ich sehr häufig mit dem Mund daran trinke. Und das lässt sich doch deutlich besser reinigen.

Und ich habe festgestellt dass ich beim Sport deutlich mehr schwitze. Wo vorher  fast kein Tropfen raus kam, laufe ich jetzt regelrecht aus.

 

Privates

Wer hier über die Jahre mitließt, der weiß was ich für ein Cola Junkie bin.

Am Tag habe ich immer so 1 Liter Kaffee und 2~4 Liter Cola Light getrunken.
Kein Wasser. Und das seit gefühlt 15 Jahren.
Bis jetzt gut gegangen, aber ich möchte nicht wissen was es für Spätfolgen hat.

Aber es ist nie zu spät zum aufhören. So wie damals beim Rauchen.
Als ich Anfang des Jahres beim HNO war und der ein Krebs Screening durchgeführt hat, war er mit dem Ergebnis sehr zufrieden.
Auch der Doktor von der Pulmologie konnte nichts entdecken und so hatte sich das “Nichtrauchen” bezahlt gemacht.

2012 habe ich dann das erste mal den versuch gestartet. Mit Sprudelwasser.
Hinter diesem link kann man auch meinen Cola Konsum sehen …

https://www.derheiko.com/cola-junkie-hat-entzug-fast-erfolgreich-geschafft/

Nach ein paar Tagen habe ich dann aber schon gegen mich selber verloren.

Vor 4 Wochen dann habe ich auf der Arbeit wieder angefangen Wasser zu trinken.
Ganz unbewusst. Erst stilles.

Über meine heimlich mitlesende Freundin in Hamburg 😉 bin ich dann günstig an einen Sodamaker aus Glas gekommen.

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Seit dem trinke ich fleißig Sprudelwasser auf der Arbeit und es funktioniert sehr gut.
Vielleicht weil ich mich dieses mal nicht zwinge, sondern weil ich es will.

Zuhause bin ich dann auch auf Wasser umgestiegen. Die letzten 3 Flaschen Cola verstauben hier derzeit.
Ich habe kein verlangen nach dem Zeug.

Ein sehr guter Anfang!

Privates

Ich bin echt für jeden Quatsch zu haben. Manchmal bin ich ne richtige Konsumschlampe.
So auch, als ich die Werbung von Sodastream sah.

„Jetzt mit dem Sodastream Sprudler auch Bier selber machen“.

Also ab ins Internet und gleich bestellt. Aufgrund der großen Nachfrage hatte das ganze dann fast zwei Wochen Lieferzeit.

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Na ja. Wenn ich es für mich in meinen Worten beschreiben müsste.
Man bekommt das Bier ohne Wasser und muss es nur noch dazu geben.

So richtig selber machen ist es nicht.

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Ich hatte keinen Sodamaker zur Hand am Abend, also habe ich einfach Sprudelwasser genommen. Ab in den Kühlschrank zusammen mit „Blondie“ und eine Stunde gewartet.

Dann 1/3 Blondie und 2/3 Wasser.

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Ich war allerdings überrascht das es gut geschmeckt hat. Für ein Pils war es lecker.
Aber etwas „schwach“ für mich auf der Brust.

Beim nächsten mal probiere ich mal halbe halbe 😉

 

Privates