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In meinem Forum für abnehmwillige hat eine Dame … ich glaube so was nennt man heute Influencer … ein Pulver vorgeschlagen, was man in den Quark mischen kann – damit dieser schmeckt.

Ich bin kein Freund von diesem selbstverliebten Influencer-Gesocks, aber auch die anderen Foren Mitglieder feierten dieses Zeugs.

Also habe ich es mir auch mal gekauft.

Alter Schwede, das ist wirklich brachial Lecker.

1x 0,2% 500g Magerquark = 255kcal
2x Messlöfel Chunky Flavor = 29kcal

Es ist so was von Lecker, man hat das Gefühl – man isst pure Schokolade.
255 kcal sind ok ,ich darf 1500~2000 kcal verbrauchen. Und 500g sind sehr sättigend.

Es ist nicht günstig mit 15 Euro pro Becher, aber dafür lohnt es sich.