Die Massage

Da hätte ich doch glatt die Massage vor dem Spiel vergessen.
Hätte Ina unsere Mannschaft so vorher massiert, dann hätten wir gewonnen.

Ich hoffe meine Frau liest das nicht, aber Sie kann richtig gut massieren 😀
Beim zweiten EM Spiel hatte sich mich mit Ihrer rechten Hand und ihren Freund mit der linken im Nacken massiert, damit wir nicht mehr soviel quatschen. Das hatte gewirkt.

Ich habe während meiner Massagetrance mitbekommen das einer Fotos davon gemacht hat. Wenn es einer meiner Freunde war, bitte an mich senden 😀

Kurz und bündig, sie hat den Beruf verfehlt!

Christian ist, glaube ich den Bildern entnehmen zu können, mit mir einer Meinung 😀

Chilliges Spiel

Ok,
das Spiel war echt mies.
Der italienische Schiedsrichter hatte was gegen uns sowie korrupt und zu verlieren macht keinen Spaß, aber die Lokation, an der wir geschaut haben, war geil 😀

Strandliegen, ein Flatscreen vor der Nase und lecker Bananenweizen!
So habe ich das Spiel gesehen:

Der Laden nannte sich Goldschläger und ist am Hans-Böckler-Platz in Köln.

Auch der Laden von drinnen war echt sehenswert.
Kronleuchter auf dem Herrenklo 😀

Ungewöhnlicher Klospiegel

Das Klo war so wie dieser Weg dahin im Keller.
Lounge Sessel mit Buddhafiguren in der Wand und das in etlichen Wänden.

Wir habe in Köln schon geile Plätze.
Hier werde ich sicherlich nicht das letzte mal gewesen sein 😀

Essen, essen, essen

Letze Woche war ich nicht bei Weight Watchers.
War vielleicht auch gut so das Wir erst diese Woche wieder damit anfangen.
Wir waren zu Gast bei meiner zukünftigen Schwägerin ?!? und da gab es reichlich Leckeres 😀

Tonnen an totem Tier zum Grillen 😀


Weinblätter und vieles mehr


Und mit Zuckerwasser übergossenes Gebäck

Tiramisu, Götterspeise, Nussecken, etc. …

Wie soll man da abnehmen?
Und jetzt kommt mir nicht auf „der Versuchung wieder stehen“ 😀
Wer mit einem lecker Kölsch und geilem Wetter hier nur Salatblätter futtert, der sollte mal zum Arzt.

Aber eben die Menge macht es. Und ich habe darauf geachtet, dass ich nicht zu viel ess

Die 30 Tage Linse und ihre ersten Erfahrungen

Irgendwas will noch nicht so ganz.

Donnerstag habe ich sie eingesetzt bekommen. Es zwickte immer ein wenig, drückte mal hier, mal da. Die erste Nacht habe ich gut überstanden. Freitag wurde es schon ein Leichtes brennen und nach 25 Stunden ging es nicht mehr. Meine Augen tränten wie so. Also habe ich sie rausgeholt und in das Reinigungsmittel gelegt.

Nach einer Stunde habe ich sie wieder eingelegt, weil wir Kochabend hatten.
Kein Problem mehr, kein drücken und zwicken mehr.
Dafür war der Behälter sehr schmutzig. Viele kleine schwarzen Fusseln.
Die sehen aus wie klitze kleine Haare. Die haben wir im Büro überall.

Da ich diese Art von Staub nicht mehr zu Hause habe, vermute ich mal das es vom Rauchen kommt. Wie asche. So wie wenn es irgendwo gebrannt hat und schwarzer Ascheregen kommt runter. Nur eben kleiner, weil es nur Zigaretten Qualm ist. Diese kleinen schwarzen Dinger sehe ich immer auf meinem weißen Telefon. Und genau die waren in der Dose.

Den ganzen Abend hatte ich keine Probleme mehr. Auch den Tag bis Mittag nicht.
Dann ging ich Duschen und konnte auf dem linken Auge nur noch verschwommen sehen.

Nach dem das nicht von alleine verschwunden war, habe ich die Linse rausgeholt.
Es hat dann nochmal ne Stunde gedauert bis ich wieder klar sehen konnte.

Dann habe ich Sie wieder angezogen und war auf dem Geburtstag meiner Schwester. Keine Probleme bis zum nächsten Tag. Wieder musste ich sie reinigen und wieder kam eine Brühe raus. Weil auf dem Geburtstag geraucht wurde.
Dann bin ich EM schauen gegangen. Da war es dann so schlimm das ich Sie noch am Abend ausgezogen habe und jetzt weiß, dass ich massive Probleme mit der Qualmerei habe.

Links und recht ein Raucher und ich zugenebelt. Und das hatte zur Folge, dass ich bis heute Morgen ohne war. Jetzt habe ich Sie wieder seit 14 Stunden an und es geht.
Aber ich scheine mir einen Zug aufs Auge geholt zu haben und bin morgen wieder beim Optiker. Mal schauen was der sagt.

[Nachtrag: Flüssigkeit für Unterwegs zum „zwischen drin“ Spülen habe ich auch. Brachte aber kaum Erfolg.]

In den letzen Zügen

Auf der Arbeit ist es im Moment sehr ruhig, was sich auf den Blog widergespiegelt.
Es passiert nur das Übliche. Dafür dreht sich bei mir jetzt alles um den neuen Shop.

Der neue Server steht jetzt, die letzen Feinschliffe müssen noch gemacht werden und dann die ersten ca. 60.000 Artikel eingepflegt werden.

Und dann bin ich mal gespannt. Der alte Shop läuft schon gut und ich denke der Neue wird es besser machen.
Also nicht wundern das ich hier weniger über die Arbeit schreibe, aber es passiert einfach nix (zum Glück).

Jetzt sind auch noch Ferien und wir haben die nächsten Wochen minimal Besetzung.

30 Tageslinsen

Heute war ich wieder beim Optiker. Zum einen für die Kontrolle ob ich mit den Linsen klar komme, zum anderen, weil ich die Tage dort war und nach Tag und Nacht linsen gefragt habe.

Darauf gekommen bin ich am Samstag auf einer Geburtstagsfeier einer Freundin.

Dort traf ich einen guten Freund wieder. Wir kamen auf Kontaktlinsen zu sprechen und er meinte, dass er schon seit über 2 Jahren Linsen trägt, die einmal einsetzt und 30 Tage Nonstop trägt. Ohne Sie rauszuholen.
Er schläft damit ohne Probleme.
Gehört hatte ich zwar schon davon, aber nicht geglaubt das Es so reibungslos funktioniert.
Also habe ich heute von meinem Optiker solche eingesetzt bekommen.

Die muss ich jetzt eine Woche am Stück tragen, wenn ich es schaffe 😀
Habe noch etwas Flüssigkeit für den morgen mitbekommen.

Ich hoffe das funktioniert, dann bleibt mir die Fummelei jeden morgen erspart.

Mal schauen, wie es morgen früh ist wenn ich die erste Nacht damit rum habe.

Nettes Ordnungsamt der Stadt Köln

Man muss ja auch mal loben können.

Mit einem Firmenbus bekommt man nicht immer einfach einen Parkplatz.
Also parken unsere Mitarbeiter auch mal da, wo man nicht parken darf.

Alleine schon weil man nur ungerne das ganze Material und Werkzeug quer durch die Innenstadt schleppen möchte. Dann dauert das ein und ausladen zum Kunden schon eine Stunde.

Wenn dann das Ordnungsamt der Stadt Köln vorbei kommt, gibt es bei Kleineren vergehen Knöllchen.
Damit können wir leben.

Wenn wir aber irgendwo etwas behindern, dann kann es auch einem passieren, dass man abgeschleppt wird.
Das ist aber in meiner Zeit noch kein Mal passiert.

Sie rufen immer nett an und sagen das der hier ein Bus steht, der da nicht stehen darf und sofort entfernt werden muss, da er ansonsten abgeschleppt werden muss!
Vorteil, wenn die Rufnummer groß auf dem Bus steht.

So wie heute, wo ein Mitarbeiter in einer Feuerwehreinfahrt geparkt hat.
Sie hätte uns auch direkt abschleppen können, das wäre fatal gewesen.
Aber unser Ordnungsamt bleibt Mensch und regelt so was immer auf dem kurzen Dienstweg.

Muss man ja auch mal loben!

Besorgnis

Wer hier regelmäßig mitliest, der weiß das ich eine Türkisch-Arabische Freundin liebe.

Ich habe einen Teil des Spieles Türkei – Kroatien mit meiner heute Freundin geschaut.
Plötzlich meinte sie:

Auf der einen Seite wünsche ich mir den Sieg meiner Mannschaft, auf der anderen Seite nicht.

Darauf hin fragte ich Sie warum nicht?

Wir spielen dann gegen Deutschland, das ist schlecht. Was meinst du was dann „draussen“ los ist.

Sie hat recht, ich werde mir das auch nicht im Public Viewing anschauen.
Sollten wir am Mittwoch gewinnen, ist es in einer Großstadt wie Köln zu gefährlich.

Traurig aber wahr ……..

Neue Strategie

Mittlerweile wiege ich 111 Kilo.

Ich habe mich gestern mit meiner Frau zusammengesetzt und einen groben Plan erarbeitet, wie wir bis zu unserer Hochzeit abnehmen können.

1. Ernährung umstellen.
Ich habe vor 2 Jahren (15. Juli 2006) mit Weight Watchers angefangen.
Rund ein halbes Jahr später hatte ich schon 15 Kilos weniger.
Daher werde ich mich mit meiner Freundin zusammen nächste Woche dort wieder anmelden.

2. Bewegung.
Solange das Wetter mitspielt, wollen wir einmal die Woche eine kleinere Radtour machen.
Vor die Türe gehen, frische Luft schnappen und etwas bewegen.

3. Sport
Einmal die Woche, bevorzugt samstags Vormittag, werden wir schwimmen gehen.

Ich fühle mich nicht mehr wohl in meiner eigenen Haut.
Die 101 Kilo, die ich mal erreicht habe, haben mir so gut getan. Auch das Lob der Mitmenschen.

Jetzt merke ich, wenn ich Menschen denen ich nach langer Zeit mal wieder begegne, das sie es sehen aber nix sagen. Oder die Frage kommt, ob ich noch Weight Watchers mache.
Es ist ein Scheiß Gefühl.
Und darum ziehe ich das jetzt durch. Endgültig!

Keine Lust in meinem Hochzeitsanzug wie ein Fesselballon auszusehen!

Tschaka! 😀

Kontaktlinsen die 3te

Am Montag war es soweit.

Ich war beim Optiker meiner Schwester und bin positiv überrascht.
Qualität hat halt eben doch seinen Preis.

Angefangen bei den umfangreichen Augentests, bis zur endgültigen Beratung.
Wo bei das weniger eine Beratung war, sondern mehr eine Schulung rund um mein Auge.

Man konnte sehr gut sehen, wo ich meine Hornhautverkrümmung habe. Man konnte sehen, ob ich „grüner starr“ gefährdet bin. Sogar die Nervenstränge meiner Sehnerven wurden sichtbar gemacht.
Er hat soviel von meinem Auge gesprochen, dass konnte ich mir alles gar nicht mehr merken 😀

Und alles ist in Ordnung mit meinen Augen, bis eben auf die Sehschwäche.
Er hat festgestellt, dass ich mit Brille 120% sehen kann.
Und das Gleiche hat er auch mit den Kontaktlinsen geschafft.

Ich erinnere noch mal, der Franchise Optikermeister meinte, dass ich mit Brille 100% sehen kann und 90% mit Kontaktlinsen.

Vollkommender Blödsinn. Er hat sogar eine Videonahaufnahme meines Auges gemacht. Die wird im Archiv gespeichert und somit kann man über die Jahre feststellen, was sich am Auge verändert.

Mal schauen, ob ich daran komme 😀

Ich vertrage die neuen Kontaktlinsen jetzt auch viel besser. Wobei die auch einen stolzen Preis haben.
Starterpaket sind 60 Euro + jeden Monat um die 30 Euro. Wobei dort die Flüssigkeit und Linsen enthalten sind. Und wenn ich etwas verliere, bekomme ich kostenlos Ersatz.

Mal schauen. Vielleicht steige ich auf Tageslinsen um, weil in der Woche brauche ich die weniger. Da reicht meine Brille mir. Spart ne Menge Geld.

Einen an der Fahne?

Auf dem Foto sieht das leider nicht so toll aus wie in real.
Vor allem weil beide Strassenseiten bei uns voll damit sind und bis zum Ende der Strasse auch.

Das habe ich gestern per Email bekommen 😀
Such den Deutschen 😀

Zu groß

Der Shop platzt aus allen Nähten.

Zurzeit haben wir über 9.000 Artikel drin und der Server macht schlappt.

Aber das ist das geringere Übel. Bei 11.000 Artikeln funktioniert er gar nicht mehr.
Was aber nicht am Server liegt, sondern am Shopsystem.

Es müssen aber ca. 80.000 Artikel rein. Soviel umfasst leider unser Beruf. Und das ist noch ausselektierte Ware. Es gibt noch viel mehr im Sanitär und Heizungsbereich!

Und so bin ich jetzt dabei einen neuen Server fertig zu machen und darauf eine neue Shop Software zu installieren. Dann muss der bestehende Shop umgezogen werden. Mit allen 9.000 Artikeln.

Und das als Bürokaufmann 😀
Mein Chef kann echt froh sein das Ich dieses Wissen besitze und in meiner Freizeit für ihn einsetze.

Möchte gar nicht wissen was das alles kostet wenn wir eine Firma dazu beauftragen würden …..

Leute suchen?

Ich: *, Firma XY – Guten Tag.
Herr: Ja juten Tach, suchen Sie Leute?

Ich: Für was?
Herr: Kundendiensttechniker, einen neuen Mitarbeiter

Ich: Nein
Herr: Ok – Klick

Eine Zeitarbeitsfirma war es nicht, sondern einer der Arbeit sucht.
Aber selbst wenn wir jemanden suchen würden, so nicht 😀

Kontaktlinsen die 2te

Nachtrag zum Thema Kontaktlinsen.

An sich komme ich sehr gut damit klar. Rein und raus ist überhaupt kein Problem mehr.
Nur auf der Arbeit habe ich Probleme. Das Lesen von Texten auf dem Monitor fällt mir sehr schwer. Mal Deutlich zu erkennen, mal undeutlich und erst nach einer Sekunde warten zu erkennen.

Also war ich jetzt 2-mal beim Optiker. Der gab mir erst für rechts eine neue Linse. Ein Viertel Sehstärke besser. Nach dem Ich hier nur minimal Besserung verspürte war ich gestern erneut da.

Der Chef selber war da und machte mit mir einen Sehtest. Er kam zum Ergebnis, dass ich wohl die Linsen vertauscht habe (Links – rechts). Ich teilte ihm mit das Ich mir das nicht vorstellen kann und auch diesesmal, im Gegensatz zum vorherigen Test ganz entspannt geschaut habe. Beim letzten Mal habe ich meine Augen immer angesträngt, um etwas zu erkennen.
Er gab mir sicherheitshalber 2 neue Linsen mit. Besseres Material und diesmal die Klarheit das sie jetzt richtig rum sind.

Erfolg brachte es keinen. Ich merke schon den Unterschied bei der Trage Qualität. Die lassen sich besser einsetzen und ich spüre sie gar nicht. Aber trotzdem ist es auf der Arbeit unscharf.

Der Optiker meinte, dass ich eine minimale Hornhautverkrümmung habe. Daher kann ich mit den Linsen nur 90% sehen. Mit Brille wahrscheinlich 100%.

Die Brille würde das mit den Hornhautkrümmung korrigieren. Die Kontaktlinse können das nicht, weil die Verkrümmung dafür zu klein ist.

Damit finde ich mich aber erst einmal nicht ab.
Danke an Randalf, der in den Kommentaren etwas Informatives dazu gepostet hat.

Ich habe deinen Rat befolgt und bin zu dem Optiker meiner Schwester gegangen.
Ein „richtiger“ Fachmann der sich darauf spezialisiert hat und sich nicht an die Grenzen einer Franchise Kette halten muss.
Da ja jetzt das rein und rausholen einwandfrei klappt, wird es daran nicht mehr scheitern.
Am Montag habe ich zum Glück den Termin beim Chef selber, da die unfreundliche Dame von vor 3 Jahren im Urlaub ist.

Dort werde ich dann noch mal einen kompletten Sehtest machen. Ich kann mich daran erinnern, dass der dort aufwendiger war als bei Optiker und auch bei jedem Augenarzt.

Und wenn der das gleiche sagt muss ich mich wohl damit abfinden.

Darauf freue ich mich

Ich liebe Filme und darauf freue ich mich schon 😀

the happening trailer – Ich hoffe der Trailer ist nicht das beste am Film.

Wanted Trailer – Interessanter Actionfilm mit ein wenig Humor.

Hancock Trailer – Will Smith als versoffener Superheld. Geile Idee

Ice Age 3 Trailer – Dazu muss man nix sagen!

kung fu panda – Mal schauen ob es lustig wird.

Die Mumie 3 Trailer – Für meine Freundin was.

derHeiko.com

Mein Tagebuch Online

Zum Inhalt springen ↓

Datenschutz-Übersicht

Diese Website verwendet Cookies, damit wir dir die bestmögliche Benutzererfahrung bieten können. Cookie-Informationen werden in deinem Browser gespeichert und führen Funktionen aus, wie das Wiedererkennen von dir, wenn du auf unsere Website zurückkehrst, und hilft unserem Team zu verstehen, welche Abschnitte der Website für dich am interessantesten und nützlichsten sind.